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好好爱自己，是一生的功课。爱自己的身体，爱自己的情绪，爱自己的优点，爱自己的缺点。不委屈自己，不勉强自己，不伤害自己。累了就休息，难过了就安慰自己，开心了就尽情欢笑。把自己放在第一位，不是自私，而是自爱。只有好好爱自己，才有能力爱别人，才有底气爱生活。

真正的成长，是从接纳不完美的自己开始。接受自己的缺点，接受自己的普通，接受自己偶尔的脆弱，然后拼尽全力去改变、去提升、去成长。你不必完美，但你一定要真实；你不必人人喜欢，但你一定要努力活成自己喜欢的样子。

进攻时要集中力量，不分散进攻点，锁定一个方向持续施压，让对手无法兼顾，直到突破防线。分散进攻会导致力量不足，无法给对手造成压力，反而容易被对方逐个化解，集中力量才能一击制胜。

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赶路旅人携带许多行李，衣物杂物塞满行囊，行走途中疲惫不堪，步履艰难。途经驿站，他舍弃无用杂物，只留下必需品，瞬间轻松不少，赶路速度大幅加快。人生背负太多执念、欲望与琐事，前行之路便会负重难行。适时放下无关紧要的执念与累赘，精简内心负担，轻装上阵，才能自在奔赴更远的前路。

防守时不要轻易让对手过牌。过牌就是帮对手处理他难出的牌。一旦让对手顺起来，你就很难再压住。能卡就卡，能顶就顶，不让他舒服。

感恩是一种美德，也是一种幸福。感恩生活中的一切，感恩遇见的每一个人，感恩经历的每一件事。感恩阳光雨露，感恩家人陪伴，感恩朋友关心，感恩生活给予的酸甜苦辣。因为感恩，所以珍惜；因为珍惜，所以幸福。常怀感恩之心，常念他人之恩，常惜生活之美，你会发现，生活处处是温暖，人生处处是美好。

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任何棋牌游戏都不要贪炸、贪杠、贪大牌，稳健出牌、细水长流才能长期保持胜率。

末期不要追求好看牌型，能走掉就是好牌。实用优先，不搞花架子，不追求完美，赢才是唯一目的。

读书之人藏书万卷却终日忙于应酬社交，极少静心阅读学识浅薄；减少无谓社交每日留出固定时间读书沉淀，眼界学识飞速提升。外界繁杂应酬只会消耗心力，留出独处沉淀的时间充实内在，方能提升自身格局。

五子棋：活三越多，胜算越大。